Elevando la barra

¡Nos vamos a la barra de dominadas! Aquí vamos a sudar un poco. Además de una barra de dominadas, también necesitará una cuerda para saltar y una pared para ese cuerpazo. Se va a sentir exhausto cuando termine el ejercicio. Diviértase realiy recuerde estirar los músculos cuando acabe el entrenamiento.

Entraînements associé

¡Reto de dominadas!

15 minutes 55 secondes, Intense

Avance sus dominadas

10 minutes 30 secondes, Intense

Poder de Dominadas

15 minutes, Intense

Empujar y tirar

30 minutes 13 secondes, Modéré

Entremiento de dominadas

13 minutes, Modéré

Construido por la propia Barra

16 minutes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Dominadas

43 minutes 16 secondes, Intense

TKD

41 minutes, Intense

Destruction

14 minutes 40 secondes, Intense