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Gym Body Burn is a full body workout that requires a bench and some moderate and heavy dumbbells. These are some of our favorite strength building exercises that will also improve your muscular endurance.


Entraînements associé

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Full Body
33 minutes 13 secondes, Modéré
Full Body Burn
40 minutes, Intense
Full Body Workout
32 minutes 22 secondes, Modéré
Full Body Workout
42 minutes 15 secondes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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