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Chest
21 minutes, Modéré
Chest
15 minutes 30 secondes, Modéré
CHEST
5 minutes, Modéré
Chest
9 minutes 45 secondes, Intense
Stabilization Chest
30 minutes 40 secondes, Modéré
Chest
14 minutes 54 secondes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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Modéré 25 min  
Lower Body   Dumbbells, Box / Step
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Modéré 20 min  
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