HIIT

Mots clés

Entraînements à domicile Séances d'entraînement Jambes Entraînements avec haltères Entraînements muraux

Entraînements associé

8 minutes, Modéré

18 minutes, Intense

15 minutes, Modéré

17 minutes 20 secondes, Intense

HIIT!

27 minutes, Intense

HIIT1

6 minutes 10 secondes, Intense

Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Round 2 -Shape (Core, Chest And Tricep With Calisthenic Set )

31 minutes 55 secondes, Intense

Deep Dive - Shield (Arms And Core)

24 minutes 50 secondes, Intense

Deep Dive - Move

23 minutes 45 secondes, Intense

🔥🔥🔥Full Body HIIT - Tabata Style🔥📛👨‍🚒🧯

37 minutes 11 secondes, Modéré

The Finish Line - Single Leg

25 minutes 48 secondes, Intense

The Finish Line - The B Supersets

22 minutes 52 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Quickdraw Adjustable Dumbbells