(pull ups)R.S.

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements Dos Entraînements à la barre de traction

Entraînements associé

Pull Ups

1 min 15 secondes, Modéré

Pull Ups

6 minutes 25 secondes, Modéré

Pull Ups

2 minutes 15 secondes, Modéré

Pull-Ups

5 minutes, Modéré

6 Pull Ups

2 minutes 30 secondes, Modéré

Pull Ups

41 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.