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Entraînement intense

Abs

Intense   30 minutes

Zones ciblées: Core

Équipement: Exercise Mat, Stability Ball

Emily Cervantes
 		    Ajouté par Emily Cervantes
Abs
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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Left Oblique Crunches
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