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Entraînement modéré

Shoulder

Modéré   30 minutes

Zones ciblées: Shoulders

Équipement: Dumbbells

Joe Chau
 		    Ajouté par Joe Chau
Shoulder
Mots clés
Entraînements à domicile Séances d'entraînement Épaules Entraînements avec haltères

Exercises

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