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Entraînement modéré

Walking

Modéré   10 secondes

Zones ciblées: Legs

Équipement: No Equipment

Frank 🇺🇸 🇩🇪
 		    Ajouté par Entraîneur Personnel Frank 🇺🇸 🇩🇪
Walking
Mots clés
Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Jambes Entraînements sans équipement
Description

Walk

Exercises

Série 1 1 ronde
Walking
❤️ Modéré (Zone 2)
Walking
10 secondes

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