Bike

Description

Take the bike instead of the car, and get a little extra exercise in

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15 Minute Leg Workout with Resistance Band - LEG Day with Coach O!

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Funky Uplifter

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.