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Description

Ropin' and jumpn' jackn'! ;)


Exercises

Série 1 3 rondes
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minute
Rest
Rest
20 secondes
Jump Rope
Jump Rope
1 minute
Rest
20 secondes


Entraînements associé

Jumping
8 minutes, Modéré
Jump
15 minutes, Modéré
Jump Rope
24 minutes 10 secondes, Modéré
Jump 1
8 minutes 30 secondes, Modéré
Jump
9 minutes,
Jump Rope And Jumping Jacks
8 minutes, Débutant

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Meilleur choix pour cet entraînement

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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