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Entraînement pour débutant

Bauch

Débutant   17 minutes

Zones ciblées: Core, Back

Équipement: Stability Ball, Exercise Mat

Theresa Haid
 		    Ajouté par Theresa Haid
Bauch
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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