Leg Blaster

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps Entraînements muraux

Description

This ones for the lower limbs that keep us moving forward day to day: We love you legs. Please understand that the pain we're going to be causing you is out of love, tough love. You'll be needing a wall for this workout. Let's get to it!

Workout Discussion

10 Feb

Katherine A.

It was the right amount of toughness.

Entraînements associé

Leg Blaster

15 minutes, Intense

Leg Blaster

19 minutes, Intense

Wall Workout

7 minutes 30 secondes, Modéré

Challenge Day 2

15 minutes 15 secondes, Modéré

Challenge Day 4

17 minutes, Modéré

Wall WOW

6 minutes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Restoration Masterclass (Woman)

1 heure 28 minutes 45 secondes, Modéré

Absolute Restoration (The Woman)

1 heure 5 minutes 30 secondes, Modéré

Total Body Workout With Wall Exercises

5 minutes 21 secondes, Modéré

💪 Fusion Strength

28 minutes 35 secondes, Débutant

☯️ The Internal Pillar

29 minutes 45 secondes, Débutant

🌙 Evening Unwind

12 minutes 15 secondes, Débutant

Passez à PRO+ pour accéder au programme dans lequel se trouve cet entraînement.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.