Tabata Strap

Description

The timer is set for five seconds every time it goes off do a burpee see how long you can keep up. This is training towards goal of eventually 75 burpees in five minutes

Entraînements associé

Tabata Timer

16 minutes, Intense

Tabata STYLE Workout TIMER

19 minutes 35 secondes, Intense

Tabata Timing

11 minutes 35 secondes, Intense

Tabata

4 minutes, Modéré

Tabata Time

4 minutes, Modéré

Tabata I

56 minutes 20 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.