Entraînement modéré

Legs

Modéré Duration 19 minutes

Zones ciblées: Legs, Glutes

Équipement: Strength Machine, Bench

Ajouté par Melissa L.

Mots clés

Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Jambes Entraînements à la machine de force Banc d'entraînement

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