Front Split Quick Practice 🤸‍♀️❤️‍🔥

Mots clés

Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Jambes

Description

Quick stretching for front splits

Entraînements associé

Stretching For Splits 🤸‍♀️❤️‍🔥

30 minutes, Intense

Front Splits Practice

26 minutes 55 secondes, Modéré

Stretching For Splits • Lengthy 🤸‍♀️❤️‍🔥

1 heure 39 minutes, Intense

Split (Practice) ⚕️

10 minutes, Intense

Practice For Splits ~ KC✌

15 minutes 30 secondes, Intense

Splits Stretch 3

20 minutes 28 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.