Chest Two

Mots clés

Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Poitrine Entraînements à la barre d'immersion

Entraînements associé

Chest

8 minutes 25 secondes, Intense

Chest

6 minutes 4 secondes, Modéré

Chest

16 minutes 4 secondes, Modéré

Chest

3 minutes 10 secondes, Modéré

Chest 2

20 minutes 18 secondes, Modéré

Chest

1 min 50 secondes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

Full-Body Calisthenics

7 minutes 4 secondes, Débutant

Dip Bar Workout

1 min 25 secondes, Modéré

Five Down Elevated Chest Dips

9 minutes 15 secondes, Intense

Elevated Chest Dips 7 to 3

10 minutes 45 secondes, Modéré

Dip Trainer (With Or Without Added Weight)

11 minutes 5 secondes, Intense

Intense Chest & Shoulders

16 minutes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.