Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde
Inclinaison: Lourd
❤️ Très dur (Zone 4)
30 minutes

Série 2 1 ronde
Résistance: Modéré
❤️ Modéré (Zone 2)
25 minutes


Entraînements associé

1st
35 minutes, Modéré
Condition Training
24 minutes 30 secondes,
Allenamento Cardio
1 heure 15 minutes, Modéré
Gym
21 minutes, Modéré
Training
14 minutes 30 secondes, Intense
Cardio
35 minutes,

Peloton Bike
Meilleur choix pour cet entraînement

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Mycyclette Potenza aerobica mod1
31 minutes 30 secondes, Modéré
Bike Circuit
50 minutes, Modéré
Endurance
22 minutes 50 secondes, Intense
The Perfect 10 Cardio
1 heure 12 minutes, Intense

Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Catégories d'entraînement