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Entraînement modéré

08-06

Modéré   1 h 12 m

Zones ciblées: Arms, Shoulders, Chest

Équipement: Bench

Laurens Linthout
 		    Ajouté par Laurens Linthout
08-06
Mots clés
Entraînements à domicile Séances d'entraînement Bras Banc d'entraînement

Exercises

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