Stretch 🔥

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps

Entraînements associé

STRETCH - Extended🔥

45 minutes 30 secondes, Intense

Stretching

16 minutes 30 secondes, Modéré

Stretch

8 minutes,

Stretch

23 minutes 30 secondes, Modéré

Stretch

2 heures 20 minutes,

Super Stretchy

41 minutes 25 secondes, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.