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Description

Are you ready to feel the burn 🔥. This workout will work your core from every angle.


Entraînements associé

Core Workout
5 minutes 20 secondes, Débutant
Core Blaster
5 minutes 45 secondes, Intense
Core
6 minutes 30 secondes, Débutant
Core Burn
14 minutes 30 secondes, Intense
Core
10 minutes, Intense
Workout
6 minutes 40 secondes, Modéré


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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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