Everyday Routine

Mots clés

Entraînements à gymnase Entraînements fessiers Entraînements avec Kettlebell Entraînements d'haltères

Description

Sets for everyday.

Entraînements associé

Glutes B

18 minutes 47 secondes, Modéré

5x5 + Swings 1

24 minutes 30 secondes,

Butt

22 minutes 5 secondes, Modéré

Kb Hell

18 minutes 45 secondes, Intense

Glutes, Glutes, And More Glutes

38 minutes, Modéré

Daily X

13 minutes 20 secondes, Intense

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Entraînements avec le même équipement

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21

36 minutes 48 secondes, Intense

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53 minutes, Intense

Tabata - Level 2

24 minutes 33 secondes, Modéré

The Better Three

14 minutes 15 secondes,

Jump Around

25 minutes 18 secondes, Intense

Fire Breather

18 minutes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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