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Ansaar Ali
Dubai
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6199 points
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15 May
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Chest And Triceps
14:26
Modéré
14 May
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
20 Min Dumbbell Strength
20:26
Modéré
13 May
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Ansaar Ali
a fait un
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:
Pull
36:00
Intense
7
12 May
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Day 2: Pull (Back, Rear Delts, Biceps) + Cardio
17:38
Modéré
11 May
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Chest Workout with Dumbbells & Bench
19:28
Modéré
08 May
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
20 Min Dumbbell Strength
20:26
Modéré
08 May
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Ansaar Ali
a fait un
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:
Shoulder Day
11:15
Débutant
07 May
via Android
Ansaar Ali
a fait un
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Arm Day
13:00
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06 May
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Chest Shoulders Bodybuilding Workout
14:30
Modéré
05 May
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Ansaar Ali
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Day 2: Pull (Back, Rear Delts, Biceps) + Cardio
17:38
Modéré
01 May
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Ansaar Ali
a fait un
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20 Min Dumbbell Strength
20:26
Modéré
29 Apr
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a fait un
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:
Chest Shoulders Bodybuilding Workout
14:30
Modéré
28 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
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:
Day 2: Pull (Back, Rear Delts, Biceps) + Cardio
17:38
Modéré
27 Apr
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Weights Workout - Push Day
24:54
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15 May
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Intervals & Incline
30:00
Débutant
01 May
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Intervals & Incline
30:00
Débutant
28 Apr
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Intervals & Incline
30:00
Débutant
23 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Chest Press
10:20
Intense
23 Apr
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Ansaar Ali
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entraînement
:
Intervals & Incline
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Débutant
22 Apr
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Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Turkish Get 'Em Ups
23:00
Modéré
22 Apr
via Android
Ansaar Ali
tracked a
running session
:
Style: Jogging
Duration: 30 minutes
17 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Shoulder Day
11:15
Débutant
17 Apr
via Android
Ansaar Ali
tracked a
gym cardio session
:
Duration: 15 minutes 5 secondes
15 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Turkish Get 'Em Ups
23:00
Modéré
15 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Intervals & Incline
30:00
Débutant
14 Apr
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Intervals & Incline
30:00
Débutant
25 Nov
via Android
Ansaar Ali
completed a
training program
:
100 Crunch Challenge
2 semaines
Modéré
25 Nov
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
100 Crunch Challenge
05:00
Modéré
20 Nov
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Stabilize & Move II
10:00
Modéré
14 Nov
via Android
Ansaar Ali
a fait un
entraînement
:
Inside Out Core II
12:00
Modéré
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14:26
Modéré
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Débutant
2 semaines
