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Deez Nuuutz

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25 Jan
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with mendoza
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20 Jan
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with Chris and chi (elbow planks)
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08 Jan
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02:00    Modéré
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05 Jan
Deez Nuuutz did a cardio session:
Gym Cardio
Style: Abs & Core
50 Russian twists (15lbs medicine ball) + 75 reverse situps
Deez Nuuutz
05 Jan
Deez Nuuutz did weightlifting:
Weights
Duration: 10 minutes
3 sets of 21 repetitions
125.26 lbs
21 thrusters + 21 pullups, 15 thrusters + 15 pullups, 9 thursters + 9 pullups = timed
Deez Nuuutz
05 Jan
Deez Nuuutz added a trip:
Culver City Crossfit
Jan 2 2012
Activities:
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz did weightlifting:
Weights
Duration: 30 minutes
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05 Dec
Deez Nuuutz added a trip:
24 Hour Fitness Sport, Concord, CA
Oct 31 2011
Activities:
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz tracked an aerobics session:
Aerobics
Style: Full Body
Difficulty: Intermediate
TABATA - pullups, pushups, situps, air squats. TOTAL 266 reps.
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz added a trip:
Culver City Crossfit
Oct 26 2011
Activities:
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz tracked a courir:
Running
Difficulty: Easy
Distance: 1 mi
Time: 8 minutes 2 secondes
Pas moyen (en miles): 8:02
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz did weightlifting:
Weights
Style: Power Clean
5 sets of 4 repetitions
170.36 lbs
and 2 more »
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz added a trip:
Culver City Crossfit
Nov 16 2011
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Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz did weightlifting:
Weights
Style: Situps
3 sets of 25 repetitions
and 1 more »
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz tracked a Course à pied:
Running
Type: Course sur route
Difficulty: Easy
Distance: 0.75 mi
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz added a trip:
Culver City Crossfit
Dec 5 2011
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Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz did a cardio session:
Gym Cardio
Style: Abs & Core
Time: 3 minutes
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz did weightlifting:
Weights
Style: Squats
3 sets of 10 repetitions
135.28 lbs
Deez Nuuutz
05 Dec
Deez Nuuutz added a trip:
Culver City Crossfit
Nov 24 2011
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