How to do: Upright Row

With overhand grip (palm facing floor) pull the barbell from hip to chin

Chaque exercice Workout Trainer comprend

✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio

✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

Exercices similaires

Upright Row

Barbell Upright Row

Barbell Upright Row

Barbell Upright Row

Barbell Upright Rows

Medium-Grip Barbell Row

Plus d'exercices de ce membre

Single leg deadlifts

X-Jacks

Sprinter Sit Up

Hammer Shoulder Press

Seated Dumbell Row

Quad Extention

Hamstring/Leg Curls (machine)

Calf Extension (machine)

Rowing (+30 RPM)

Entraînements de ce membre

CEA Kettlevells

28 minutes, Modéré

cea Body Weight

20 minutes 50 secondes, Modéré

CEA Core

6 minutes, Intense

Cardio Killer

27 minutes 44 secondes, Intense

CEA Barbell

10 minutes, Modéré

LDM Upper Body (High Rep 3 Rounds)

11 minutes 35 secondes, Modéré

Rowing HIIT

15 minutes, Intense

Bike Hitt

22 minutes 30 secondes, Intense

Elliptical HIIT 20 mins

20 minutes, Intense