Cardio Killer

Mots clés

Entraînements à gymnase Entraînements du bas du corps Entraînement avec la boîte ou les marches Entraînements Bosu Ball Entraînements avec le ballon médical

Entraînements associé

Cardio Kill

14 minutes, Intense

CardioKiller

8 minutes 35 secondes, Modéré

Killer Cardio

5 minutes 15 secondes, Intense

Cardio Speed Up

13 minutes 30 secondes, Intense

Killer Cardio

51 minutes, Intense

Cardio

18 minutes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.