How to do: Weighted Sit Ups

Sit ups with weight held

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Entraînements de ce membre

Total Bod

49 minutes 45 secondes, Modéré

Workin It

52 minutes 25 secondes, Intense

Weight It Out, You'll Get There

47 minutes 15 secondes, Intense

Getting Strength

49 minutes 30 secondes,

Rings Your Bell

45 minutes, Intense

Double Your Bosu

37 minutes 40 secondes,

Forget ABout It

46 minutes 45 secondes, Modéré

Armed And Abs

51 minutes 20 secondes, Intense

Slow Walk

30 minutes, Débutant

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