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Collection d'entraînement

Friday Core

Friday Core
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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


5 entraînements

by Terrell M.


1  
Friday Night Core
WORKOUT

Friday Night Core

2  
🔥🌀 ROLL OUT🌀🔥! { 60 Ab Wheels* Short Version} 🌟 HS
WORKOUT

🔥🌀 ROLL OUT🌀🔥! { 60 Ab Wheels* Short Version} 🌟 HS

3  
Upper Body Blaster
WORKOUT

Upper Body Blaster

4  
A+ Better Core
WORKOUT

A+ Better Core

5  
Core Killer
WORKOUT

Core Killer






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Oblique, Lat, and Lower Back work
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