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Collection d'entraînement

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Une collection d'entraînements dans Workout Trainer pour iOS et Android.


12 entraînements

by Michelle K.


1  
9 min Empowering Morning Stretch
WORKOUT

9 min Empowering Morning Stretch

2  
Sun Salutation Yoga
WORKOUT

Sun Salutation Yoga

3  
Fast Arms & Abs
WORKOUT

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4  
Airport Abs
WORKOUT

Airport Abs

5  
Off the Couch Core
WORKOUT

Off the Couch Core

6  
Core the Pilates Way
WORKOUT

Core the Pilates Way

7  
Ball Basics
WORKOUT

Ball Basics

8  
Wall Breakthrough
WORKOUT

Wall Breakthrough

9  
Balance Test
WORKOUT

Balance Test

10  
Timely Toned Torso
WORKOUT

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11  
Super Good Warmup
WORKOUT

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12  
Super Slow
WORKOUT

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