Skimble

Workouts created by Eric K.

 

Sandbag Travel

Sandbag Travel

Intense 21 min  
Back   Barbell
Friday Upper Body WOD

Friday Upper Body WOD

Intense 20 min  
Shoulders   Barbell, Bench, Dumbbells, Pull Up Bar
Clean And Jerk WOD

Clean And Jerk WOD

Intense 31 min  
Chest   Barbell, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Rings
Clean WOD

Clean WOD

36 min  
Lower Body   Barbell, Bench, Rings, Dumbbells, Box or Step
Bodyweight Extra

Bodyweight Extra

Intense 30 min  
Back   Pull Up Bar, Wall
Sat WOD WB

Sat WOD WB

Intense 28 min  
Shoulders   Medicine Ball, Wall, Barbell, Pull Up Bar, Dumbbells, Exercise Mat
Bench WOD 2

Bench WOD 2

28 min  
Lower Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar
Hotel PM

Hotel PM

10 min  
Shoulders   No Equipment
Sunday Clean Up

Sunday Clean Up

Intense 33 min  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Medicine Ball
Saturday WOD

Saturday WOD

27 min  
Full Body   Barbell
Clean and jerk WOD

Clean and jerk WOD

Débutant 21 min  
Shoulders   Barbell, Resistance Bands, Dumbbells, Bench
Run WOD

Run WOD

49 min  
Shoulders   No Equipment
Hotel Chest

Hotel Chest

Intense 28 min  
Arms   Barbell, Bench
Hotel BW WOD

Hotel BW WOD

Intense 40 min  
Arms   Strength Machine
Hotel WOD 2

Hotel WOD 2

17 min  
Full Body   Wall
DB Snatch WOD

DB Snatch WOD

27 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells
Power WOD

Power WOD

Intense 43 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells
OG Bench WOD

OG Bench WOD

41 min  
Full Body   Barbell, Bench, Resistance Bands, Pull Up Bar, Kettlebells
Weekend Pyramid

Weekend Pyramid

1 h 6 m  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Bench WOD

Bench WOD

Intense 24 min  
Full Body   Barbell, Bench, Wall, Pull Up Bar
OJ BW2

OJ BW2

Intense 21 min  
Core   No Equipment
DB WOD

DB WOD

Intense 42 min  
Legs   Dumbbells, Pull Up Bar
OJ Body 1

OJ Body 1

17 min  
Shoulders   Jump Rope
Hotel DL WOD

Hotel DL WOD

Intense 54 min  
Arms   Dumbbells, Strength Machine, Wall
Dumbell Hotel WOD

Dumbell Hotel WOD

Intense 38 min  
Upper Body   Dumbbell, Barbell

 

 

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