Kickbox Routine

Mots clés

Entraînements à domicile Séances d'entraînement Jambes Entraînements à la corde à sauter

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Kickboxing Routine

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Kickboxing

14 minutes, Intense

Kickboxing

21 minutes 10 secondes, Intense

Kickboxing Workout 1

23 minutes 20 secondes, Modéré

Meilleur choix pour cet entraînement

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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