Hiit1

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Entraînements complets du corps

Entraînements associé

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 7/10 // 15min Push, Pull, Legs Workout

17 minutes 34 secondes, Intense

15 min Yin Yoga Hips & Lower Back | Slow and relaxing yoga practice without props

17 minutes 16 secondes, Modéré

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, No Repeat Home Workout

20 minutes 12 secondes, Modéré

Petto & Gambe Home Blast

18 minutes 38 secondes, Intense

Xtra - Explode (Complex Cardio)

20 minutes, Intense

300 rep SQUAT CHALLENGE! || Leg & Booty burn || TOY STORY SPECIAL

20 minutes 23 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.