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Entraînement intense

Pull up Break

Intense   25 secondes

Zones ciblées: Back

Équipement: Pull Up Bar

Dex Parrish
 		    Ajouté par Entraîneur Personnel Dex Parrish
Pull up Break
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements Dos Entraînements à la barre de traction

Exercises

Série 1 1 ronde
Pull-Ups
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10 réps

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