Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

This is a basic circuit workout designed to hit everything and cover your major movements. Pick weights you can handle throughout the exercises.


Entraînements associé

Full-Body Circuit
1 heure 3 minutes, Modéré
Circuit 1
33 minutes, Modéré
runner full body
43 minutes 30 secondes, Modéré
Circuut
18 minutes, Modéré
Weight Circuit
21 minutes 5 secondes, Modéré
Workout2
19 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Get Ya Sexy Back
19 minutes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Cordio

Cordio

Modéré 20 min  
Core   Exercise Mat
Full Body Burn

Full Body Burn

Modéré 22 min  
Core   Dumbbells
10 Minutes Bed Stretching

10 Minutes Bed Stretching

Débutant 10 min  
Back   Wall
Bodyweight Triple

Bodyweight Triple

Intense 26 min  
Lower Body  
Core Smashing Delight

Core Smashing Delight

Intense 16 min  
Core   No Equipment
Max Cardio

Max Cardio

Intense 22 min  
Lower Body  

Catégories d'entraînement