Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Upper body


Entraînements associé

Litoboxe 59
17 minutes 25 secondes, Intense
Offffffff
28 minutes 45 secondes, Intense
Litoboxe 432
27 minutes 15 secondes, Intense
All
24 minutes, Modéré
Upper Body
17 minutes 6 secondes, Modéré
Upper Body
7 minutes 10 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Leg Damage

Leg Damage

Modéré 22 min  
Lower Body   Barbell, Box or Step, Wall, Kettlebell, Dumbbell
EZ Curl Bar

EZ Curl Bar

19 min  
Lower Body   Jump Rope, Barbell
Cyborg (Short Version)

Cyborg (Short Version)

Intense 36 min  
Arms   Jump Rope, Pull Up Bar, Barbell, Bench, Dumbbell, Kettlebell, Strength Machine
Arms/shoulder Killer (Short)

Arms/shoulder Killer (Short)

Intense 26 min  
Arms   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Kettlebells, Strength Machine
Shoulder/Back (No cardio)

Shoulder/Back (No cardio)

33 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell, Bench, Barbell
IRONMAN

IRONMAN

41 min  

Catégories d'entraînement