Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Neck
14 minutes, Modéré
Neck
1 min 10 secondes, Débutant
Neck
10 minutes,
Neck Strengthening
6 minutes, Modéré
Stretch - Neck
4 minutes 51 secondes, Débutant
Best Neck Workout
5 minutes 20 secondes, Débutant

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Upper Body Push 2
9 minutes 48 secondes, Modéré
Upper Body Push 1
8 minutes 33 secondes, Modéré
Hex Bar Workout Fullbody
6 minutes, Débutant
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 minutes 30 secondes, Intense
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 minutes 25 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Low-Impact Mat Mix

Low-Impact Mat Mix

Modéré 12 min  
Lower Body   Exercise Mat
Chin, Neck

Chin, Neck

Débutant 4 min  
Back  
MoS: Day 4 - Military Press

MoS: Day 4 - Military Press

Intense 1 h 3 m  
Lower Body   Barbell, Resistance Bands, Dumbbells, Medicine Ball, Jump Rope
SBP Phase 2 Heavy Chest

SBP Phase 2 Heavy Chest

Modéré 36 min  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbells
Shoulders, Neck, and Spine

Shoulders, Neck, and Spine

Modéré 12 min  
Back   Exercise Mat
IC Day 3

IC Day 3

Intense 57 min  
Legs   Barbell, Dumbbells, Bench, Jump Rope, Medicine Ball

Catégories d'entraînement