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Entraînement modéré

Test

Modéré   90 secondes

Zones ciblées: Núcleo, Espalda

Équipement: Barra con pesas

Jose Antognini
 		    Ajouté par Jose Antognini
Test
Mots clés
Entraînements à gymnase Entraînements abdominaux et de base Entraînements d'haltères

Exercises

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