How to do: Caminata frontal con barra

Comience con sus manos cerca de su cuerpo en el esternón sosteniendo la barra con ambas manos. Mientras que la barra se mantiene de forma segura en una posición de traslado frontal, camine hacia adelante a un ritmo constante.

Chaque exercice Workout Trainer comprend

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✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements

✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth

 

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