Abs And Etc.

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements à la barre de traction Entraînements Bosu Ball Entraînements avec haltères

Entraînements associé

Abs

3 minutes 33 secondes, Modéré

Abs 001

9 minutes, Modéré

Abs

1 min 55 secondes, Modéré

Abs

7 minutes, Modéré

Abs

8 minutes 18 secondes, Modéré

Abs And Chest

19 minutes, Intense

Meilleur choix pour cet entraînement

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.