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Entraînement pour débutant

Butt

Débutant   60 secondes

Zones ciblées: Glutes

Équipement: Stability Ball

Annette Strong
 		    Ajouté par Annette Strong
Butt
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements fessiers Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

Série 1 1 ronde
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1 minute

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