Walking Tough

Description

For those who want something a little more challenging than just a walk. Good for beginners & can modify the workout to make tougher by doing repeatedly or adding time to each exercise.

Entraînements associé

Walking

30 minutes, Débutant

Walk It Out

25 minutes, Débutant

Walking And Leg Exercises 2

1 heure 45 minutes, Intense

Quick Walk

12 minutes, Débutant

Walking

21 minutes, Débutant

Walking

1 heure, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.