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Description

Prepárate para quemar grasa, poner a prueba tu resistencia y tonificar las piernas con este último entrenamiento con pendiente del programa. ¡Es el momento de activar el modo bestia en esta pendiente!


Entraînements associé

Cinta con pendiente C
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Cinta con pendiente A
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Cinta con pendiente B
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Cinta Resistencia D
40 minutes 15 secondes, Modéré
Cinta Intervalo D
31 minutes 30 secondes, Modéré
Cinta Intervalo A
24 minutes 45 secondes, Modéré

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

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AERÓBICO
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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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