Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Chest/Legs
2 minutes 29 secondes, Modéré
Chest & Legs
4 minutes, Modéré
Chest
35 minutes 40 secondes, Modéré
Chest And Legs 1.0
30 minutes, Modéré
Chest And Arms
24 minutes 17 secondes, Modéré
legs & Chest
41 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Chest
21 minutes 46 secondes, Intense
Ben Keulder UPPERBODY
7 minutes 30 secondes, Modéré
LOWER BODY STRENGTH WORKOUT // WEEK 4, DAY 2
37 minutes 29 secondes, Modéré
Full Body Strength & Endurance Gym Workout
3 heures 52 minutes 45 secondes, Modéré
Training Workout EMOM
1 heure, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intense 17 min  
Core   No Equipment
Chest

Chest

Modéré 16 min  
Shoulders   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball
Memory

Memory

Modéré 22 min  
Back   Dumbbell, Barbell, Box or Step
Upper

Upper

Modéré 17 min  
Back   Barbell, Dumbbell, Bench
Leg Booster

Leg Booster

Modéré 15 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Box or Step
Warm Up

Warm Up

Modéré 6 min  
Lower Body   No Equipment

Catégories d'entraînement