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Entraînement modéré

Core

Modéré   4 minutes 30 secondes

Zones ciblées: Core

Équipement: Stability Ball

Reese Essick
 		    Ajouté par Reese Essick
Core
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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