Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Ride bike


Exercises

Série 1 1 ronde
Bike
1 heure


Entraînements associé

The Bright Child
1 heure 25 minutes 5 secondes, Intense
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 minutes 27 secondes, Modéré
Awaken The Athlete (The Child)
1 heure 27 minutes 21 secondes, Intense

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Dumbell Burnout

Dumbell Burnout

Intense 26 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Half Hour Walk!

Half Hour Walk!

Débutant 30 min  
Yogi's Shoulders

Yogi's Shoulders

Modéré 19 min  
Back   Exercise Mat
Casual Commuting

Casual Commuting

Débutant 1 heure  
Legs   Cardio Machine
Intense Commuting

Intense Commuting

Intense 45 min  
Legs   Cardio Machine
Relaxed Commuting

Relaxed Commuting

Débutant 55 min  
Legs   Stationary Bike

Catégories d'entraînement