Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Lower


Entraînements associé

Lower B
5 minutes 39 secondes, Modéré
Lower B - 15 AUG 22
7 minutes 40 secondes, Modéré
Lower A
12 minutes 8 secondes, Modéré
“LOWER”
24 minutes 39 secondes, Intense
Lower Body A
9 minutes 15 secondes, Modéré
Lower
5 minutes 45 secondes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Upper Body Push 2
9 minutes 48 secondes, Modéré
Upper Body Push 1
8 minutes 33 secondes, Modéré
Hex Bar Workout Fullbody
6 minutes, Débutant
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 minutes 30 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Warm Up

Warm Up

Débutant 6 min  
Shoulders  
Mine Split 1 Heavy

Mine Split 1 Heavy

Débutant 3 m 30 s  
Lower Body   Dumbbell
My Workout Thursday

My Workout Thursday

Débutant 8 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Bench, Chair
My Workout Monday

My Workout Monday

Débutant 10 min  
Full Body   Barbell, Dumbbells, Bench, Chair
Upper

Upper

Débutant 6 min  
Full Body   Dumbbell, Bench, Barbell, Box or Step
Split Light

Split Light

Débutant 6 min  
Shoulders   Dumbbell, Bench, Chair

Catégories d'entraînement