Bootcamp 2

Mots clés

Entraînements complets du corps

Description

J Acosta

Entraînements associé

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Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

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DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

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5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.