TEMPLE RUN! HS

Mots clés

Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Jambes Entraînements cardio-vasculaires

Description

Climbing up & down ancient steep pagodas and temples in Cambodia & Myanmar. You can use this timer on elliptical as well by adjusting resistance and speed.

Workout Discussion

30 Nov

Oh, no problem, Gina! You're more than welcome! I created them for myself, but for all to use , of course =) I've been here , on this app, for .. I think 6 years now (first private then public) , and I 'm not going anywhere ;) Stay fit !!!!

30 Nov

Skygina W.

I love all your workout i'm trying to do a 16 week transition and you have everything that I need within my transitioning within your exercises I will be borrowing them in assisting me in reaching my goals thank you and I hope you don't mind it's been really hard in creating my own workouts not knowing what to do and not knowing the proper name for each machine for each body part I'm really going in hard and I'm trying to do it while on a truck I hope you will continue to be there for me thank you....

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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