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Entraînement intense

Walking Fast

Intense   30 minutes

Zones ciblées: Full Body

Équipement: No Equipment

Ilpesante Alex
 		    Ajouté par Ilpesante Alex
Walking Fast
Mots clés
Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps Entraînements sans équipement

Exercises

Série 1 6 rondes
Jog Slowly Or Walk
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5 minutes

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