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rowing machine


Exercises

Série 1 1 ronde

Série 2 8 rondes
20 secondes
10 secondes

Série 3 1 ronde
1 minute


Entraînements associé

ROWING
10 minutes, Intense
Row: 3'/1
1 heure 7 minutes, Intense
Rowing
4 minutes 30 secondes, Modéré
Rowing Sets
7 minutes 30 secondes, Modéré
Rowing 3
30 minutes, Débutant
Rowing
16 minutes, Modéré

Hydrow Wave Rowing Machine
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Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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