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Back/Shoulder Back
13 minutes 30 secondes, Intense
Weight Training 2
21 minutes 20 secondes, Modéré
Arms And Shoulder
21 minutes, Modéré
Arms And Back 2
13 minutes 20 secondes, Modéré
Arms
11 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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